哪些因素会影响男性精液健康？

目前许多的男人在结婚好长一段时间都没实现自己的爸业，也听从了蛮多的备孕建议，几经努力，还是没能有动静，这就有点匪夷所思，直到去医院做系列的生育检查，才发现原来是自己的精液出现了问题，那么，对于生育期的男人来说，哪些生活中的不利因素会影响精液的健康呢?下面请郑州医大生殖医院的专家来作详细的介绍：

主要影响因素

放化疗：部分化疗药物对精原细胞存在抗有丝分裂和类放射的作用，使细胞分化过程受到阻碍，导致无法形成成熟的精子细胞;放疗甚至可造成短期内无精子生成。

营养：人体所需要营养物质，如氨基酸(精氨酸)、维生素A和E、叶酸及微量元素(锌)等缺乏，可导致生精功能低下，严重营养不良者可能会导致睾丸生精功能缺陷而出现无精子症。

热量：男性生殖部位长期处于高温环境中(桑拿浴、厨房、锅炉房)可导致生精功能低下、少精甚至无精。物理因素通过直接和间接两种途径作用于睾丸和附睾，导致精子数目减少、活动下降、畸形率增加。

疾病：精索静脉曲张是男性常见疾病。这类患者睾丸局部温度较高，睾丸内部压力增大，造成睾丸局部水肿，最终导致生精障碍、精子活力低、精子畸形。

环境因素：环境污染、食品添加剂、有机溶剂、除草剂等农药对男性生殖系统均具有长期不良影响。

感染因素：生殖系统细菌或病毒感染会造成生精功能障碍。

肥胖因素：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度较高，高温环境会阻碍精子的生成，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

嗜烟好酒：烟草中的尼古丁等有害物质会影响精子数目与活力，长期吸烟者的精子畸形率明显高于不吸烟者;另外，通过对人和动物研究证实，酒精对精子数目、活力、形态和受精能力有明显损害。

熬夜：精子最佳生成时间是23:00-7:00，经常熬夜会对精子的生成和代谢造成影响;另外，熬夜导致的内分泌紊乱，会使睾丸生精功能出现障碍。

久坐不动：久坐容易导致人体静脉血液流动速度减慢，使得睾丸局部温度升高，不仅容易诱发前列腺炎，还会导致睾丸生精功能障碍、降低精子活力、增加精子的畸形率。